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菜有了主食也会有的

日期:2017-12-15(原创文章,禁止转载)

菜有了,主食也会有的

软饼生爆肉

原料 去皮五花肉200克,玉米饼12个。

调料 蚝油、味精、鸡精各3克,白糖2克,料酒10克,色拉油50克,豆豉20克,小红尖椒粒、蒜苗节各100克,姜米、蒜米各10克。

制作 1.将去皮五花肉切片。2.锅烧热,下青少年癫痫病的症状色拉油,放肉片炒至水干吐油,加入蒜米、姜米、料酒炒制,放蚝油、豆豉炒至肉片上色,用白糖、味精、鸡精调味,最后放入小红尖椒粒和蒜苗节,炒至断生,起锅装盘。3.围摆加热后的玉米饼即可。

葱香煎饼

癫痫患者饮食注意事项 原料 面粉250克,肉松50克。

调料 黄油30克,葱花10克,水300克,泡打粉2.5克,色拉油20克。

制作 1.将肉松治疗癫痫如何效果好切碎,拌入黄油。2.将面粉加水、泡打粉肉成面团,用压面机压平,抹上拌入肉松的黄油,撒葱花,卷面皮,切成节,擀成饼,放入笼中发酵1小时,上笼蒸6分钟。3.放入平底锅中煎至金黄色即可。

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