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yy爆炒鱿鱼卷的营养做法edg战队

日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)

爆炒螃蟹的做法大全与步骤是什么啊

文章导读

螃蟹我们都知道他的营养非常丰富,而且肉质鲜美,爽滑可口,对螃蟹的做法也有很多,比如清蒸的,红烧的,爆炒的虽然吃法不一样但是营养都是一样的好,那我们要怎样去烹饪才会使其味道更加的鲜嫩好吃,间歇性羊羔疯治疗,要怎样炒出来的螃蟹味道才会最好吃,下面我们一起来学习一下它的具体做法吧。

原料:螃蟹3只、葱、姜、蒜。

做法:1、用剪刀将蟹剖好洗净

2、把螃蟹先斩成小块,裹上少量生粉(目的是不让炒蟹的时候蟹肉散掉,也保证了蛋白质不流失)癫痫病的危害,油锅上大火,九成热时把螃蟹放到油锅里炸熟,起锅沥油待用;

3、姜切小片,葱切小段。 找一个小碗,放一点水,将陈醋、酱油、生粉调匀备用;(由于蟹很干,如果炒的时候放味道肯定搅不匀,所以要先把味道融到水中)

4、锅内热油后爆香蒜和姜片,加入螃蟹翻炒,加入盐、料酒,倒入调好的味料,转小火加盖焖煮;

5、加入葱段,加入少量糖、转大火翻炒至汁收干,盛入盘中,盖上蟹壳便可

温馨提示:1.炒螃蟹的时候事假不要太久了,这样出来的蟹肉才会更加的嫩更加的鲜美。

2.螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉癫痫诊断依据

螃蟹虽然说营养好,肉质好吃,但是也不是所有人都合适享用的,比如有对海鲜过敏的朋友们最好是不宜食用,其次就是在吃螃蟹的时候要注意一定要去除螃蟹身体可以吃的部位,最后就是在吃螃蟹的时候要注意避免与其他相克的食品一起食用。

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