日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
红枣北芪汤的做法
文章导读
随着生活不断的加快，很多人总是在劳碌着工作从而就疏忽了自己身体健康，气血不足和贫血等都是生活中最常见的症状，常常总是会致使我们的出现头晕和皮肤昏暗等现象，这样不但影响着形象对健康也是非常不利的，但是想要使身体得到更好的调剂一定要调理好饮食，其中红枣就能起到补气养血的作用，加上北芪还能起到增强免疫力的作用，下面一起了解下红枣北芪汤的做法。
红枣北芪汤的做法
做法1
【功 效】益气固表，强身健脑。
【用 料】 黄芪15克，红枣15枚。
【制 法】 取黄芪、红枣加水适当，文火煮1小时以上。
【用 法】 逐日1剂，分2～3次服，食枣喝汤，连服15天为1疗程。
【注 释】
黄芪味甘，性微温，为“补药之长”，对五脏之虚均有补养作用，尤功专补气固表。金代张元素《火，实皮毛，益胃气，去肌热及诸经痛。”现代研究，黄芪还有强健中枢和防癌抗癌的作用。红枣滋养强健，健脾和胃，养心安神。二物共煮为汤，既强身健脑，又益气固表，用于气虚多汗者甚宜。
【适应症】适合多汗症患者。
做法2
【原 料】生黄芪：15克、大枣：5枚
【做 法】将黄芪和大枣洗净，放入沙锅内癫痫怎么治疗，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2-3次。
【小贴士】
1. 如果气虚、气短比较严重，可将生黄芪换成炙黄芪，补气功效更强。
2. 黄芪性偏温，补气升阳，易于助火，所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用，以避免加重阳热亢盛。
做法3
1．将所有材料放入锅内癫痫病到哪里治，加入清水，用小火熬煮40分钟。
2．加入适当冰糖便可。不用太多，时间也不要长。
上面就是对红枣北芪汤的做法的介绍，通过了解以后我们知道很多养生的食品制作起来是非常的简单快捷的，但是困难的是我们不能跟好的长时间坚持，我们在制作的红枣北芪汤的时候也可以根据自己的口味适当的加入冰糖治疗羊角风最新的方法。
